Academia VDS retoma atividades com Ricardo Titoff

Ano começando de fato e o associado do Veleiros do Sul tem a sua disposição a Academia VDS para retomar o seu treino físico ou para iniciar a sua rotina de exercícios. A academia conta com uma novidade, a chegada do professor de Educação Física e Ricardo Titoff Salvador da Escola de Vela Minuano para orientar treinos físicos com foco no reforço físico dos velejadores do clube, mas sem esquecer do pessoal que só quer fazer uma atividade aeróbica mais leve.

O professor estará a disposição para orientações pela manhã nas 2ª, 4ª e 6ª feiras das 7h30min às 10h e à noite de segunda a sexta das 18h as 21h.

Localizada ao lado do Hangar 1 (antiga escola de vela), com ambiente amplo e bem equipado ideal para a prática de atividades físicas regulares. Musculação, ginástica localizada e condicionamento físico estão disponíveis gratuitamente ao sócio. Para frequentar a Academia Veleiros, basta marcar uma avaliação física preliminar com Ricardo Titoff Salvador pelo telefone 8951 1821.